Thérapie Brève Systémique Et Stratégique Pour Les / La Norma Forfait

Prendre rendez-vous Comme son nom l'indique, la thérapie brève est une approche thérapeutique qui donne des résultats plus rapides que d'autres approches, si tant est que le patient accomplisse le travail demandé. La thérapie brève est orientée vers les solutions. L'approche de la thérapie brève est: stratégique, pragmatique, engageante, responsabilisante. Avec les thérapies brèves, le thérapeute est dans le dialogue et le questionnement. Comment se passe le travail thérapeutique lors d'une thérapie brève? Le travail thérapeutique accompli par le patient est un travail concret, ancré dans l'ici et maintenant. La thérapie stratégique brève demande une participation active du patient. Objectif de la thérapie brève: mettre en place une autre manière de faire, trouver des pistes concrètes pour aller mieux. Lors de la séance de thérapie, le thérapeute pose des questions au patient afin de comprendre comment le problème est vécu dans le présent. Le professionnel demande beaucoup d'explications et de détails afin d'identifier les mécanismes qui maintiennent le problème en place.

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Le modèle systémique de Palo Alto se démarque par rapport aux autres approches thérapeutiques pratiquées en France. En 6 points principaux, Virages, centre de formation en thérapie brève systémique à Paris, vous éclaire sur ces différences. 1. Le modèle de Palo Alto est une approche systémique La thérapie brève s'intéresse avant tout à la façon dont le système dans lequel évolue le patient dysfonctionne. Afin d'obtenir une vision dynamique de ce système, le praticien formé au modèle de Palo Alto va utiliser un outil spécifique, le mapping pour le dessiner. 2. C'est un modèle thérapeutique stratégique et paradoxal Le modèle de Palo Alto est à la fois stratégique et paradoxal. Une fois que le coach ou le psychothérapeute a compris comment le système (dys)fonctionne, il amène le patient à effectuer une tâche différente, voire contraire à ses habitudes. Les demandes sont parfois étonnantes et à l'inverse du bon sens commun. Ce côté paradoxal est un des aspects ludiques de l'approche, à la fois pour le praticien et pour le bénéficiaire.

Familles recomposées. Tensions avec des tiers. Problème d'argent. Manque de respect. Incompréhension, incompatibilité. Adolescents. Enfants. Problèmes liés à la scolarité (harcèlement, décrochage, stress, isolement). « Ce n'est pas en premier lieu pour éclaircir un passé interchangeable qu'on a recours à la thérapie brève, mais parce que l'on n'est pas satisfait du présent et qu'on désire rendre meilleur son avenir. » – Paul Watzlawick « Chacun fait tout le temps du mieux qu'il peut, étant donné la manière dont il perçoit les contextes et les relations dont il fait partie. » – Don Jackson « Quand un problème demeure et même s'aggrave malgré tout ce qu'on a essayé, « c'est que le problème, c'est la solution (…) Parfois ce sont même les solutions conçues avec succès hier qui deviennent fatales quand on les réplique le lendemain. » – Paul Watzlawick « Si un système demande à être modifié sur le plan cognitif, mais résiste émotionnellement au changement, nous ne pouvons le faire changer par la seule explication.

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Chacun cherche à trouver un équilibre à ces différents niveaux pour mener une existence satisfaisante, mais dans certains cas, il peut arriver qu'un cercle vicieux s'installe, et on doit alors parfois faire appel à un professionnel pour trouver les solutions pour sortir du cercle vicieux. Selon la problématique amenée par le patient, d'autres personnes impliquées dans la situation peuvent être sollicitées pour contribuer au changement souhaité. ► Une approche non-normative, non-pathologisante Le travail thérapeutique ne part pas d'une vision normative de ce qu'est "une personne équilibrée" ou "un couple réussi", ou encore "une famille normale", mais de ce qui, dans la situation actuelle, génère de la souffrance ou de l'insatisfaction. ► En savoir plus Parmi les ouvrages de référence en français consacrés à l'approche systémique et stratégique, nous vous recommandons" A la recherche de l'école de Palo Alto ", " L'homme relationnel " et " Une logique des troubles mentaux", aux éditions du Seuil (fin citation du site:) Une logique des troubles mentaux: Le diagnostic opératoire systémique et stratégique (DOSS) Peut-on découvrir une logique derrière des comportements insensés, voire dangereux pour soi ou pour les autres?

Ceci fait que le processus thérapeutique est totalement interactif, grâce à deux parties expertes: l'expert(e) en thérapies brèves (le ou la thérapeute) et la personne experte dans sa problématique (le ou la patient(e)). Entre chaque séance, le thérapeute donnera au patient des exercices à réaliser pour atteindre ses objectifs. Comment savoir si la thérapie brève est le type de thérapie qui vous convient? La thérapie brève est un type de suivi pouvant convenir aux personnes qui se sont tournées vers un suivi psychothérapeutique classique mais qui, malgré la durée, n'ont pas réussi à atteindre leurs objectifs ni à trouver de solution à leur problème, ou aux patients qui souhaitent rapidement solutionner un mal-être. L'objectif de la thérapie brève est de provoquer une rupture du cercle vicieux produit comme conséquence des solutions essayées mais sans succès et de la persistance du problème chez le patient. Il s'agit de vérifier comment fonctionne le problème, pas de comprendre pourquoi il existe.

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La thérapie brève utilise, de manière thérapeutique, dans ce cas la double contrainte ou double bind mise en avant par le biologiste et anthropologue Grégory Bateson. 3. La thérapie brève systémique est pragmatique et active Le coach ou le psychothérapeute formé en thérapie brève systémique travaille sur du concret. Il tente de comprendre comment le patient vit la situation qui le fait souffrir. La méthode de la thérapie brève est donc à la fois active et responsabilisante. Le coaché doit réaliser des actions. La mise en route du changement repose sur lui. Le décodage systémique ne rejette pas la responsabilité sur les individus, mais sur les interactions existantes entre eux et sur celles que peut avoir la personne en souffrance avec elle-même. Le modèle de Palo Alto mobilise le patient pour qu'il soit à l'origine de la solution qui va modifier positivement ces interactions. 4. L'approche de Palo Alto est basée par le dialogue Le praticien qui suit l'approche de Palo Alto privilégie le dialogue à l'écoute passive.

Elle traite des problèmes tels que les troubles alimentaires, les phobies, les crises d'angoisses et attaques de panique, les addictions, les troubles sexuels, les troubles obsessionnels compulsifs, les troubles de la personnalité, les syndrômes de stress post-traumatique, la dépression. La thérapie stratégique brève vise le soulagement des difficultés personnelles, relationnelles et familiales. Vous souhaitez davantage d'informations sur la thérapie stratégique brève? Contactez-moi! Vous pouvez me joindre au +32496/29-44-33 ou me contacter via le formulaire de contact. Je me ferai un plaisir de vous répondre dans les plus brefs délais.

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