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May 19, 2024, 7:47 pm
Envie de faire vos propres boissons sans sucre ajouté? Voici 25 recettes santé de smoothies pour vous inspirer! 4 / 14 schankz/Shutterstock Sauce pour les pâtes Les tomates sont bonnes pour la santé, mais très acides: « Manger de la sauce tomate avec des spaghettis multiplie par deux les dommages à l'émail », dit la Dre Quartey. La sauce acide peut attaquer l'émail des dents et les glucides contenus dans les pâtes aident à nourrir les bactéries responsables de la carie. La Dre Quartey recommande plutôt des pâtes au fromage. Les caries ne sont pas les seuls problèmes bucco-dentaires à craindre: voici 10 symptômes dangereux à ne jamais ignorer. Fraise pour les dents film. 5 / 14 aastock/Shutterstock Eau embouteillée Même l'eau ordinaire peut contenir des minéraux ajoutés pour en rehausser la saveur – et ceux-ci peuvent faire grimper l'acidité. En fait, ces eaux peuvent être aussi acides que le café ou le thé. Il est difficile de dire quelles marques sont plus acides que d'autres. Par contre, si vous prenez de l'eau distillée, vous obtiendrez une eau moins acide (la distillation abaissant le pH – une échelle qui indique l'acidité – à un état plus neutre).

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Les noix Grâce à leur texture croquante, les noix sont idéales pour éliminer la plaque dentaire et les taches sur l'émail des dents. Sa richesse en fibres, en protéines et en calcium aident aussi à renforcer tes dents. ©afghy3 Le chocolat noir Cool encore une bonne excuse pour manger du chocolat! Eh oui, il contient de la théobromine, un composé amer qui durcit la surface de l'émail des dents. Fraise pour les dents video. Du coup, le chocolat noir empêche l'apparition de taches et aide les dents à moins se décolorer. Mais attention, on parle uniquement de chocolat noir! © La peau de banane Alors non, on ne va pas te conseiller de manger une peau de banane! Mais plutôt de frotter la peau sur tes dents pendant environ 2 minutes. Laisses agir 15 minutes, puis ensuite tu peux te laver les dents comme d'habitude. A force de faire cela deux à trois fois par semaine, tes dents vont blanchir après quelques semaines! Ce n'est pas magique hein, c'est grâce aux minéraux essentiels comme du potassium, du manganèse ou du magnésium que la peau de la banane contient.

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9. Les fraises Routine de soins Manger des fraises pour avoir des dents plus blanches, c'est vraiment le rêve de toutes les gourmandes! Et pour que ce rêve se réalise, il faut simplement écraser et mélanger une fraise avec une cuillère à café de bicarbonate de soude, et s'appliquer la pâte obtenue sur les dents pendant quelques minutes avant de rincer à l'eau et de se brosser les dents normalement. Fraise pour les dents des. En répétant ce geste une fois par semaine, on aura rapidement des dents plus blanches et sans taches! 10 astuces pour des dents plus blanches

Le résultat sera progressif. Pas besoin d'aller chez le dentiste ou d'acheter un produit à la pharmacie pour avoir les dents blanches. Vous pouvez blanchir vos dents vous-même à la maison. C'est économique et naturel! À votre tour... Vous avez essayé ce truc pour blanchir les dents? Dites-nous en commentaires si ça a été efficace pour vous. On a hâte de vous lire! Partagez cette astuce Vous aimez cette astuce? Cliquez ici pour l'enregistrer sur Pinterest ou cliquez ici pour la partager avec vos amis sur Facebook. Blanchiment naturel pour les dents à base de fraises. À découvrir aussi: L'Astuce Surprenante Pour Détartrer Ses Dents Facilement à la Maison. L'Alternative Naturelle au Dentifrice Que PERSONNE Ne Connaît!