Comment Désosser Une Cuisse De Poulet: 10 Étapes
Rouleaux de poulet aux oeufs Le design inhabituel de ce plat sera sûrement apprécié par vos invités. Cette fois, nous aurons besoin des produits suivants: Cuisses de poulet - portions Œufs à la coque - la même quantité. Huile végétale Épices et sel au goût. La recette des cuisses de poulet désossées est assez simple: Lavez le poulet refroidi, retirez le cartilage et les os. Saupoudrer les filets et les peaux de sel puis frotter avec les assaisonnements. Placez l'œuf de poule sur le bord du morceau et roulez-le. Après cela, attachez-le avec un fil pour que le remplissage ne tombe pas. Faites de même avec le reste des produits. Faites frire les rouleaux dans l'huile végétale jusqu'à ce qu'ils soient dorés. Transférez-les ensuite sur une plaque à pâtisserie tapissée de papier sulfurisé. Cuisses de poulet désossées & marinées, sauce aillade | Un "Flo" de bonnes choses. Faites cuire le plat dans un four préchauffé jusqu'à ce qu'il soit bien cuit. Vous pouvez couper les rouleaux en rondelles avant de les servir ou les servir entiers. N'oubliez pas de couper les fils des rouleaux lorsqu'ils sont encore chauds.
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La mince couche de graisse située sous celle-ci évite en effet qu'elles ne se dessèchent à la cuisson et garantit une viande moelleuse. On peut aussi répartir des épices ou d'autres aromates sous la peau. Cette technique requiert un peu de doigté, mais le résultat obtenu est à la hauteur des efforts. Recette cuisse de poulet désossée a la. Sans oublier le badigeon régulier de marinade, qui permet d'obtenir une peau croustillante. Une chaleur élevée (220-280 °C) est idéale pour saisir ou griller à feu direct, c'est-à-dire sur une grille directement placée au-dessus de la braise. Une chaleur moyenne (180-220 °C) est parfaite pour griller à feu indirect; les aliments ne sont pas placés directement au-dessus de la braise et le couvercle du gril est rabattu.
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Les hauts de cuisse de poulet ont tout pour plaire. Juteux, tendres et exceptionnellement polyvalents, ils peuvent voler la vedette dans n'importe quelle recette. Comme ils cuisent rapidement, les hauts de cuisse de poulet sont parfaits pour préparer des soupers simples en semaine. En effet, ils peuvent souvent être prêts à servir en 45 minutes ou moins. Nous conseillons d'ailleurs de les congeler individuellement pour pouvoir sortir facilement la quantité désirée. De plus, les hauts de cuisse se cuisinent bien de toutes sortes de façons: rôtis, braisés, mijotés ou sur le barbecue. Recette de cuisse de poulet - 96 recettes sur Ptitchef. En plus d'être polyvalents, ils ont une valeur nutritionnelle remarquable. Plusieurs considèrent que la viande brune est mauvaise pour la santé, surtout lorsqu'on la compare à la viande blanche. Pourtant, les hauts de cuisse de poulet sont riches en nutriments essentiels, comme la thiamine, la biotine, la niacine et le magnésium, et ils contiennent plus de fer, de zinc et de vitamines B – qui sont tous des éléments d'une saine alimentation – que la viande blanche.
Fermer l'escalope en la roulant dans le film tout en la serrant bien. Effectuer plusieurs tours pour qu'elle soit bien serrée comme un bonbon. Tourner les extrémités et les replier en tire bouchon. Faire chauffer un grand volume d'eau. Plonger les ballotines dans l'eau frémissante et laisser cuire 30 min. Cette technique permet de cuire la viande en la gardant bien moelleuse. Sortir les ballotines de l'eau ( attention de ne pas vous brûler, utiliser une fourchette ou un écumoire). Retirer le film. Dans une poêle faire chauffer un filet d'huile ou une noisette de beurre. Faire revenir quelques minutes (4-5 pas plus) les ballotines afin de leur donner une belle coloration. Saler, poivrer. La viande sera colorée, dorée à l'extérieur mais très moelleuses à l'intérieur. Découper la ballotine en biseau. Présenter la ballotine en tranches. Accompagner votre viande de crudités et penne ou tout simplement d'une salade verte. Recette cuisse de poulet désossée un. Bon appétit.