Recette Accras Sans Gluten (Préparation: 20Min + Cuisson: 20Min)

May 13, 2024, 8:38 pm

Cuisine du monde Ingrédients de la morue au riz 350 g de morue séchée 250 g de riz long grain 125 g de tomates 4 cives ou 2 échalotes 1 piment 5 branches de persil 3 gousses d'ail 1 branche de thym huile 1. Faites dessaler la morue en la faisant bouillir dans plusieurs eaux. Otez la peau qui la recouvre et les arêtes, effeuillez la. 2. Hachez les épices, fendez le piment, écrasez l'ail et versez le tout dans un grand récipient contenant de l'huile; faitees revenir jusqu'à coloration. Ajoutez les tomates concassées, le riz, remuez puis versez de l'eau, soit deux fois le volume de riz. Mélangez pour que les morceaux de morue soient bien répartis. Rectifiez l'assaisonnement si necessaire et laissez cuire de l'eau de cuisson. Il faut comper environ 20 minutes. Servez immédiatement.

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Sur le blog, vous trouverez d'autres recettes à base de morue. Ne manquez pas mes croquettes de morue très crémeuses, c'est exquis. Vous avez aussi une de mes recettes préférées, la morue à la tomate servie sur un lit de pommes de terre. Si vous voulez quelque chose de différent, essayez ce délicieux riz à la morue et aux épinards. Recette d'accras de morue (beignets de morue antillais) Votez pour cette! Note: 4, 00 / 5. Votes: 2 Loading... Personnes: 4 Temps: 30 m Difficulté: Facile Ingrédients 500 g de morue 200 g de farine de blé 250 ml d'eau (environ) 1 oignon vert ou cébette hachée (partie blanche et verte) 1 piment antillais, épépiné et finement haché (*) 2 gousses d'ail hachées Persil frais haché Ciboulette hachée 2 cuillères à café de bicarbonate de soude 1 citron vert ou 1/2 citron jaune Huile pour la friture Sel et poivre Élaboration Dessalez le cabillaud. Lavez-le pour enlever l'excès de sel, puis faites-le tremper côté peau vers le haut. Laissez-le pendant 24 heures, changez l'eau 3 fois.

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Merci Prisca pour ta recette! Les accras se font normalement avec de la morue salée qu'il faut faire désaler la veille, mais comme nous nous y sommes pris à la dernière minute, nous avons opté pour de la morue fraiche. Pour ce qui est de la pâte de piment, la quantité dépend de la force de votre piment, il faut donc faire attention à la quantité que vous mettez. Nous avons utilisé de la pâte de piment vietnamien car nous avions ça sous la main. Pour réaliser cette recette, je vous invite à écouter Nostalgie Martinique. Pour 20 à 30 accras: 400 g de morue fraiche 300 g de farine 250 ml d'eau 1 sachet de levure chimique 1 oignon 1 gousse d'ail (que nous avons oublié de mettre) persil, ciboule pâte de piment 1/2 citron vert poivre, sel Emiettez le poisson à l'aide d'une fourchette, faites attention à retirer les arrêtes lorsque vous en voyez. Emincez finement l'oignon, l'ail, le persil et la ciboule. Les ajoutez à la morue, ainsi que la pâte de piment (dosez en fonction de la force de votre pâte de piment).

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Le piment oiseau apporte vraiment ce goût particulier traditionnel antillais, vous pouvez l'acheter sur Amazon ici Comment servir les accras de morue? Dans le cadre d'un repas style antillais, c'est juste parfait et le succès sera garanti. La friture est rapide sans trop salir donc c'est une recette idéale pour recevoir. Et puis, au final, même pas besoin d'attendre un repas spécifique: cela s'adapte à tous types de repas et personne ne crachera sur le fait de manger de délicieux accras maison en entrée. En tout cas, il faut absolument les accompagner de ma sauce chien faite maison Un plat frit mais rempli de bienfaits Les accras de morue font-ils grossir? En regardant strictement les calories, faut pas se mentir: oui. Pour 100g, il faut compter environs 259 kcal. Ceci-dit, la morue a une variété d'avantages très sains tels que les acides gras oméga-3, le fer et la vitamine B12. Les protéines de poisson sont également plutôt saines et les piments et autres aromates apportent des fibres.

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Salez et poivrez. Préparez la pâte à beignets: versez la farine dans un saladier, ajoutez-y petit à petit l'eau tout en mélangeant au fouet. Ajoutez-y le mélange à base de morue. Versez par dessus la levure chimique et le jus du demi-citron. Incorporez à la pâte à l'aide du fouet. Faites chauffer l'huile dans votre friteuse à 180°C. Pendant qu'elle chauffe, formez des petits tas de pâte. Lorsque l'huile de votre friteuse est assez chaude, faites un test avec un accras. Ils doivent remonter immédiatement à la surface (sinon augmentez la température). Il doit être bien doré. Goûtez le, si cela vous convient, lancez-vous! Merci à mon ami Hoai qui s'est occupé de cuisiner les accras pendant que nous, les filles, on se faisait belles dans la salle de bain. :) Accras de morue – recette créole

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J'espère que cela vous a donné envie de les essayer. C'est une version des beignets de morue avec une touche caribéenne que j'adore. Je suis sûr qu'ils vous plairont. Votre opinion m'intéresse. Dites-moi ce que vous en pensez dans un commentaire ci-dessous. N'hésitez pas à laisser vos suggestions ou vos questions sur la recette. Et enfin, si vous êtes fan de recettes internationales, je vous encourage à soutenir mon travail en cliquant sur le bouton « j'aime » et en partageant ces accras de morue sur vos réseaux sociaux. À bientôt! Vous allez aimer peut-être...

Une portion (env. 260 g): Calories 427 kcal Protéines 36, 8 g Glucides 55, 1 g Lipides 2, 6 g Publié par Ça a l'air bon! Ils ont envie d'essayer 191 Invité, Invité et 189 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.