Confiture Allégée En Sucre

May 19, 2024, 2:16 am

Au final, la teneur en sucre sera de l'ordre de 40 à 45% et assurera une bonne conservation. Comment faire? On peut donc jouer sur les deux facteurs autres que le sucre influençant la prise de la confiture allégée: l'acidité et la pectine. Pour abaisser l'acidité: Ajouter 2 à 3 cuillerées à soupe de jus de citron par kilogramme de fruit. Pour augmenter la teneur en pectine: mélanger les fruits avec un peu de pommes ou de coings. Dernière possibilité: utiliser un gélifiant comme l'agar-agar. La proportion est de 3 g d'agar-agar par Kg de fruit et il doit être ajouté juste avant la fin de cuisson. Les confitures allégées en sucre doivent être placées au réfrigérateur après ouverture. Une hygiène parfaite Comme toute conserve, il est impératif de bien nettoyant les pots en verre et couvercles. Confiture allégée en sucre dans les. Pour les confitures, un lavage à l'eau chaude savonneuse est généralement suffisant pour éviter le développement de moisissures. Une fois les pots remplis, il suffit de les retourner pour chauffer également le couvercle et diminuer le risque de moisissure.

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4. 05€ La confiture allégée FRUITS EXOTIQUES des moines trappistes de Sept-Fons a été préparée avec 65 g de fruits (goyaves, mangues, ananas, fruit de la passion) pour 100 g de confiture et avec 30% de sucre en moins. 4. 95€

Beaucoup de personnes âgées sont notamment contraintes de réduire leur consommation quotidienne de sucre, alors même que l'alimentation plaisir est d'une importance capitale quand la vieillesse se fait sentir. Une confiture allégée pourra donc être consommée plus facilement, plus régulièrement, ou en plus grande quantité, avec des effets négatifs réduits, voire absents. De deux, la plupart des confitures allégées vont aller dans le sens d'une qualité meilleure. Qualité gustative donc car pour compenser l'ajout de sucre, certaines recettes se rapprocheront du 100% fruit. Marmiton confiture abricot allégée en sucre. Pour cela il faudra choisir méticuleusement des fruits à bonne maturité, qui vont dégager toute leur saveur naturelle. Ce qui minimisera, voire éliminera totalement, l'ajout d'arômes naturels ou chimiques. Il faudra parfois également remplacer le sucre pur, par des équivalents plus sains, comme le jus de raisin ou le sirop d'agave, dont certains vantent les mérites thérapeutiques. L'acidité quant à elle pourra se faire aisément avec du jus de citron par exemple.

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Bien entendu, il est toujours possible de stériliser les pots et couvercles. Pour cela, il suffit de les laisser quelques minutes à four chaud (supérieur à 100 °C).

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Une recette de confiture proposée par cuisinette Recette de cuisine 5. 00/5 5. 0 / 5 ( 1 vote) 2 Commentaires 62 Temps de préparation: 30 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 10 personnes): 1 Kilo de clémentines en quartiers 500 Gr de sucre allégé 3 Pots avec couvercles Préparation: Laver et laisser sécher les pots et couvercles. Verser le sucre sur les clémentines. Et quelques framboises. (Facultatif). Laisser macérer. Plusieurs heures. Cuisson: 30 minutes environ. Passer au moulin légumes grosse grille. Recuire 10 minutes. Quand la confiture se fige. Mettez en pots. Confiture allégée en sucre (recette). Laisser refroidir. Mettez à l'abri de la lumière. ** Bonne confiture **. Mots-clés: clémentines. sucre. Une portion (env. 160 g): Calories 338 kcal Protéines 3, 3 g Glucides 57, 6 g Lipides 6, 6 g Publié par Ça a l'air bon! Votes 5. 0 /5 italmo a trouvé ça délicieux!. Ils ont envie d'essayer 62 Invité, Invité et 60 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.

Astuces Si vous n'avez pas d'édulcorant, vous pouvez utiliser du miel ou du sirop d'agave qui sont moins caloriques que le sucre. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter contenant des offres commerciales personnalisées. Elle pourra également être transférée à certains de nos partenaires, sous forme pseudonymisée, si vous avez accepté dans notre bandeau cookies que vos données personnelles soient collectées via des traceurs et utilisées à des fins de publicité personnalisée. A tout moment, vous pourrez vous désinscrire en utilisant le lien de désabonnement intégré dans la newsletter et/ou refuser l'utilisation de traceurs via le lien « Préférences Cookies » figurant sur notre service. Confiture allégée en sucre. Pour en savoir plus et exercer vos droits, prenez connaissance de notre Charte de Confidentialité. Haut de page